Vi har undersøkt de forskjellige hampoljene som er tilgjengelige på det europeiske markedet på jakt etter de med de mest ettertraktede egenskapene. Denne artikkelen er også for deg hvis du vil vite mer om de potensielle helsemessige fordelene med hampolje.
Contents
Vi anbefaler følgende hampolje for 2023:
- Naturlig hampliv – CBD-olje 5 %
- Naturlig hampliv – CBD-olje 15 %
- Cibdol 2.0 – CBD-olje 10 %
- Naturlig hampliv – CBD-olje 30 %
Hva er hampolje?
Fordi det er en forkortelse for cannabidiol, har du sikkert hørt om CBD-olje, som du kanskje har forvekslet med hampolje. de er begge de samme produktene utvunnet fra den industrielle hampplanten. Hampolje har vunnet popularitet som behandling på grunn av dens mange helsemessige fordeler.
Medisinsk cannabisolje vs. hampolje
Selv om industriell hamp også har mange terapeutiske egenskaper, bør du ikke forveksle det med medisinsk cannabis som inneholder CBD og THC.
Hampolje er ikke det samme som medisinsk cannabisolje, som ofte inneholder THC, en psykoaktiv forbindelse som finnes i cannabis. CBD (cannabidiol), som finnes i hampolje, gir derimot ikke psykoaktive effekter. THC er imidlertid ikke til stede i CBD-olje som selges i europeiske butikker. I seg selv vil det ikke ha noen berusende effekter.
I Europa er den lovlige grensen for THC i industrihamp og hampolje 0,2 %. CBD-oljer som inneholder mindre enn 0,2 % THC er fullt lovlige i Europa. Du kan fortsette å jobbe og kjøre trygt; du vil ikke få noen psykoaktiv effekt.
Metoder for utvinning av hampolje
Olje presses ut av industrihamp som dyrkes i Europa. Målet er et ferdig produkt med null prosent THC. Oljer, fibre og andre materialer kan alle utvinnes fra den industrielle hampplanten. Frø, stilker, blader og blomster brukes alle til å produsere oljene. De er også kjemisk ekstraherbare.
Det meste av hampolje utvinnes ved hjelp av ekstraksjonsmetoder som kaldpressing eller CO2-ekstraksjon.
Kaldpressing består, som navnet antyder, av å presse de CBD-rike delene av planten (blomst, blad) for å trekke ut en ultra-godkjent eterisk olje, ofte brun/gul/grønnaktig i fargen.
Dette oljekonsentratet fortynnes deretter i en bærerolje, ofte hampfrøolje eller kokosnøttolje for å hjelpe kroppen med å absorbere CBD når den inntar det ferdige produktet.
En rask oversikt over hampfrøolje
Hampfrøolje er oljen som utvinnes fra frøene. Både raffinerte og uraffinerte former for hampfrøolje er tilgjengelig. De raffinerte formene har ingen merkbar farge, smak eller lukt.
Uraffinert hampfrøolje har flest helsemessige fordeler. Den inneholder en beskjeden mengde CBD i tillegg til høye nivåer av antioksidanter og omega-fettsyrer. Imidlertid har den også en liten mengde av de sunne flerumettede fettsyrene.
Imidlertid har uraffinert hampfrøolje vist seg å være ubrukelig for helsen din og brukes ofte til å lage alt fra sminke til hygieneprodukter
Hvilken CBD-olje eller hampolje bør jeg få?
På grunn av likhetene deres, brukes CBD-olje og hampolje ofte om hverandre. Det er viktig å vite hva du vil ha ut av en olje for å få en som dekker dine behov. Hvis du gjør leksene dine, vil du ikke bli forvirret. Mens CBD-olje og hampolje kan ha forskjellige navn på markedet, er det ingen meningsfull forskjell mellom de to.
Mange som selger CBD gjør det i stedet under dekke av «hampolje». Det er mange produkter på markedet som hevder å forbedre helsen din, så det er viktig å gjøre undersøkelser og finne den rette for deg.
Hampolje har mange velkjente helsefordeler.
Omfattende studier har avslørt en rekke helse- og velværefordeler med hampolje. Så lenge du følger instruksjonene, er kroppens reaksjon noens gjetning. Avhengig av en persons unike fysiologiske krav, kan oljen ha et bredt spekter av effekter. Noen studier har vist positive resultater med CBD-olje. Enda flere vitnesbyrd fra folk som brukte oljen og så forbedringer i helsen, redusert smerte eller reduserte symptomer, er tilgjengelig.
Hampolje markedsføres ofte av en rekke årsaker.
- redusert fysisk ubehag
- Reduserte nivåer av stress
- Reduserte nivåer av bekymring og tristhet
- Klarere hud med mindre akne
- redusert betennelse i hele kroppen
- Overlegen, mer avslappende søvn
- Diabetes og hjerte- og karsykdommer har blitt bedre.
- Abstinenser fra narkotika gjort lettere
- Bedre helse for mennesker med kreft
Hvordan konsumere hampolie
Hampolje absorberes lett når den plasseres sublingualt. Det endocannabinoide systemet, som regulerer og kontrollerer mange kroppslige prosesser (inkludert smertelindring), blir senere påvirket.
Det er to typer reseptorer tilgjengelig i systemet: CB1 og CB2. Kroppens naturlig forekommende endocannabinoider tjener som stimuli for disse reseptorene. Du kan øke produktiviteten og reaksjonstiden din til en viss grad hvis du tar CBD oralt. Når dette skjer, er kroppens endocannabinoide system i stand til å hjelpe til med å løse opp blant annet smerte og tretthet.
Selv om CBD-olje tidligere har blitt sett på som et kosttilskudd, brukes den nå til terapeutiske formål. Dermed kan det, ikke bare fra et juridisk og helsemessig perspektiv, betraktes som et vitamintilskudd. Å få vist et vitamin D-tilskudd kan gi deg et støt av energi hvis du har følt deg sløv i vinter. CBD er et annet lovlig alternativ for å lindre symptomer.
Når og hvor mye bør jeg ta hampoljen?
Det kan være forvirrende å finne ut hvilken hampolje du skal kjøpe. Det er et bredt utvalg av merker og styrker å velge mellom.
Mange CBD-oljeprodusenter tilbyr produkter med styrker mellom 5 % og 50 %.
Ikke bare holder den oversikt over hvor mange dråper du tar om gangen, men også hvor sterk du er. En 10 % CBD oljedråpe tilsvarer for eksempel to 5 % CBD oljedråper.
Bestem riktig dose olje for å oppnå de ønskede resultatene. Din alder, hvor lenge du bruker CBD er bare noen få av variablene som vil bestemme riktig dosering.
Over tid vil fordelene ved å innta selv en liten mengde hampolje bli tydelige. Noen mennesker finner lindring fra symptomene sine ved å begynne med en veldig lav dose, for eksempel en dråpe hampolie under tungen eller i mat, og gradvis øke den dosen.
Bivirkning av cbd hampolje
Heldigvis er bivirkninger mulig med hampoljer av høyeste kvalitet. Du kan ha noen av de vanligste symptomene, som hodepine, søvnløshet eller feber. I tillegg kan du oppleve kvalme.
Likevel er det en mengde studier som har gitt positive resultater uten merkbare ulemper. Hvis du merker negative reaksjoner etter bruk av oljen, kan det hende du har brukt for mye. Prøv å redusere dosen og gi kroppen din tid til å tilpasse seg.