Mēs esam pētījuši dažādas Eiropas tirgū pieejamās kaņepju eļļas, meklējot tās, kurām ir vispiemērotākās īpašības. Šis raksts ir paredzēts arī jums, ja vēlaties uzzināt vairāk par kaņepju eļļas potenciālajiem ieguvumiem veselībai.
Contents
Mēs iesakām 2023. gadam izmantot šādu kaņepju eļļu:
- Natural Hemp Life – CBD eļļa 5%
- Dabiskā kaņepju dzīve – CBD eļļa 15%
- Cibdol 2.0 – CBD eļļa 10%
- Dabiskā kaņepju dzīve – CBD eļļa 30%
Kas ir kaņepju eļļa?
Tā kā tas ir kanabidiola saīsinājums, jūs droši vien esat dzirdējuši par CBD eļļu, kuru, iespējams, esat sajaucis ar kaņepju eļļu. tie abi ir tie paši produkti, kas iegūti no rūpnieciskās kaņepju rūpnīcas. Kaņepju eļļa ir ieguvusi popularitāti kā ārstniecības līdzeklis, jo tai ir daudz ieguvumu veselībai.
Medicīniskā kaņepju eļļa pret kaņepju eļļu
Lai gan rūpnieciskajām kaņepēm ir arī daudzas ārstnieciskas īpašības, tās nevajadzētu sajaukt ar ārstnieciskajām kaņepēm, kas satur CBD un THC.
Kaņepju eļļa nav tas pats, kas medicīniskā kaņepju eļļa, kas bieži satur THC, psihoaktīvu savienojumu, kas atrodams kaņepēs. Savukārt CBD (kanabidiols), kas ir atrodams kaņepju eļļā, nerada psihoaktīvus efektus. Tomēr THC nav CBD eļļā, ko pārdod Eiropas veikalos. Pats par sevi tam nebūs apreibinošu efektu.
Eiropā likumīgais THC ierobežojums rūpnieciskajās kaņepēs un kaņepju eļļā ir 0,2%. CBD eļļas, kas satur mazāk par 0,2% THC, ir pilnībā legālas Eiropā. Jūs varat turpināt strādāt un droši braukt; jūs nesaņemsiet nekādu psihoaktīvu efektu.
Kaņepju eļļas ekstrakcijas metodes
Eļļu spiež no rūpnieciskajām kaņepēm, kuras audzē Eiropā. Mērķis ir gatavs produkts ar nulles procentu THC. Eļļas, šķiedras un citus materiālus var iegūt no rūpnieciskās kaņepju rūpnīcas. Eļļu ražošanai tiek izmantotas sēklas, stublāji, lapas un ziedi. Tie ir arī ķīmiski ekstrahējami.
Lielāko daļu kaņepju eļļas ekstrahē, izmantojot tādas ekstrakcijas metodes kā aukstā presēšana vai CO2 ekstrakcija.
aukstā presēšana, kā norāda tās nosaukums, sastāv no ar CBD bagāto auga daļu (ziedu, lapu) presēšanas, lai iegūtu īpaši piekritīgu ēterisko eļļu, kas bieži vien ir brūnā/dzeltenā/zaļganā krāsā.
Šo eļļas koncentrātu pēc tam atšķaida nesējeļļā, bieži vien kaņepju sēklu eļļā vai kokosriekstu eļļā, lai palīdzētu organismam absorbēt CBD, patērējot gatavo produktu.
Ātrs pārskats par kaņepju sēklu eļļu
Kaņepju sēklu eļļa ir eļļa, kas iegūta no sēklām. Ir pieejamas gan rafinētas, gan nerafinētas kaņepju sēklu eļļas formas. Izsmalcinātajām formām nav saskatāmas krāsas, garšas vai smaržas.
Nerafinēta kaņepju sēklu eļļa sniedz vislielāko labumu veselībai. Tas satur nelielu daudzumu CBD papildus augstajam antioksidantu un omega taukskābju līmenim. Tomēr tajā ir arī neliels daudzums veselīgo polinepiesātināto taukskābju.
Tomēr nerafinēta kaņepju sēklu eļļa ir nederīga jūsu veselībai, un to bieži izmanto, lai izgatavotu visu, sākot no kosmētikas līdz higiēnas produktiem.
Kuru CBD eļļu vai kaņepju eļļu man vajadzētu iegādāties?
To līdzību dēļ CBD eļļa un kaņepju eļļa bieži tiek lietotas savstarpēji aizstājamas. Ir svarīgi zināt, ko vēlaties iegūt no eļļas, lai iegūtu tādu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Ja izpildīsi mājasdarbus, tu neapjuksi. Lai gan CBD eļļai un kaņepju eļļai tirgū var būt dažādi nosaukumi, starp tām nav būtiskas atšķirības.
Daudzi cilvēki, kas pārdod CBD, to dara, aizsedzoties ar “kaņepju eļļu”. Tirgū ir daudz produktu, kas apgalvo, ka tie uzlabo jūsu veselību, tāpēc ir svarīgi veikt izpēti un atrast sev piemērotāko.
Kaņepju eļļai ir daudz labi zināmu ieguvumu veselībai.
Plaši pētījumi ir atklājuši daudzas kaņepju eļļas priekšrocības veselībai un labsajūtai. Kamēr jūs izpildāt norādījumus, jūsu ķermeņa reakciju var uzminēt ikviens. Atkarībā no cilvēka unikālajām fizioloģiskajām prasībām eļļai var būt plašs iedarbības spektrs. Daži pētījumi ir parādījuši pozitīvus rezultātus ar CBD eļļu. Ir pieejamas vēl vairāk liecību no cilvēkiem, kuri lietoja eļļu un redzēja veselības uzlabošanos, sāpju mazināšanos vai simptomu samazināšanos.
Kaņepju eļļa bieži tiek reklamēta dažādu iemeslu dēļ.
- samazināts fiziskais diskomforts
- Samazināts stresa līmenis
- Samazināts raižu un skumju līmenis
- Skaidrāka āda ar mazāk pinnēm
- samazināts iekaisums visā ķermenī
- Labāks, mierīgāks miegs
- Ir uzlabojusies cukura diabēta un sirds un asinsvadu slimību veselība.
- Atteikšanās no narkotikām ir atvieglota
- Uzlabota veselība cilvēkiem ar vēzi
Kā lietot kaņepju eļļu
Kaņepju eļļa viegli uzsūcas, ja to ievieto sublingvāli. Pēc tam tiek ietekmēta endokanabinoīdu sistēma, kas regulē un kontrolē daudzus ķermeņa procesus (tostarp sāpju mazināšanu).
Sistēmā ir pieejami divu veidu receptori: CB1 un CB2. Organismā dabiski sastopamie endokanabinoīdi kalpo kā stimuls šiem receptoriem. Jūs varat palielināt savu produktivitāti un reakcijas laiku, ja lietojat CBD iekšķīgi. Ja tas notiek, ķermeņa endokanabinoīdu sistēma cita starpā spēj palīdzēt novērst sāpes un nogurumu.
Lai gan CBD eļļa iepriekš tika uzskatīta par uztura bagātinātāju, tagad tā tiek izmantota terapeitiskiem nolūkiem. Tādējādi ne tikai no juridiskā un veselības viedokļa to var uzskatīt par vitamīnu piedevu. Ja šoziem jūtaties letarģisks, D vitamīna piedevas parādīšana var dot jums enerģiju. CBD ir vēl viena likumīga iespēja simptomu mazināšanai.
Kad un cik daudz man vajadzētu lietot kaņepju eļļu?
Var būt mulsinoši izdomāt, kuru kaņepju eļļu pirkt. Ir pieejams plašs zīmolu un stipro pušu klāsts, no kuriem izvēlēties.
Daudzi CBD eļļas ražotāji piedāvā produktus ar stiprumu no 5% līdz 50%.
Tas ne tikai seko līdzi tam, cik daudz pilienu jūs vienlaikus lietojat, bet arī tam, cik stiprs esat. Piemēram, 10% CBD eļļas piliens ir līdzvērtīgs diviem 5% CBD eļļas pilieniem.
Nosakiet pareizo eļļas devu, lai sasniegtu vēlamos rezultātus. Jūsu vecums, CBD lietošanas ilgums ir tikai daži no mainīgajiem lielumiem, kas noteiks atbilstošo devu.
Laika gaitā pat neliela daudzuma kaņepju eļļas uzņemšanas priekšrocības kļūs acīmredzamas. Daži cilvēki atvieglo simptomus, sākot ar ļoti mazu devu, piemēram, vienu pilienu kaņepju eļļas zem mēles vai pārtikā, un pakāpeniski palielinot šo devu.
Cbd kaņepju eļļas blakusparādība
Par laimi, pat ar augstākās kvalitātes kaņepju eļļām ir iespējamas blakusparādības. Jums var būt daži no biežāk sastopamajiem simptomiem, piemēram, galvassāpes, bezmiegs vai drudzis. Turklāt var rasties slikta dūša.
Tomēr ir daudz pētījumu, kas ir devuši pozitīvus rezultātus bez pamanāmiem trūkumiem. Ja pēc eļļas lietošanas novērojat kādas negatīvas reakcijas, iespējams, esat lietojis pārāk daudz. Mēģiniet samazināt devu un dot ķermenim laiku pielāgoties.